Neues von Gleichgewicht
Mai News!
Vorankündigung 02.06. Kennlerntag 8-13 Uhr & 16 -19 Uhr und nach Vereinbarung 🙂
Mittwoch 21.05.
9.30 Uhr Dehnkurs
18 Uhr Stepkurs
Donnerstag 22.05.
17 Uhr Dehnkurs
18 Uhr Yoga & Meditation
18 Uhr Starke Mitte (Matte)
Montag 26.05.
19 Uhr Ernährungstreff
Dienstag 27.05
9 Uhr starke Mitte (bitte Matte mitbringen)
Dienstags und Donnerstags 19-20 Uhr Männertime mit Anmeldung.
Du möchtest mehr Infos? Tel: 02871-2344766 oder schick uns eine WhatsApp unter 0171-5242076 🙂
Du bist einzigartig – deine Ernährung sollte es auch sein. 🍎💬
In einem persönlichen Ernährungsberatungsgespräch geht es nur um dich: deine Ziele, deinen Alltag, deine Bedürfnisse.�Ob du dich fitter fühlen, Beschwerden lindern oder einfach wieder Freude am Essen finden möchtest – wir erarbeiten gemeinsam einen Weg, der zu dir passt.�Kein Verzicht. Kein Druck. Nur du, dein Körper und ein Plan, der dich stärkt. 💪✨
➡️ Starte jetzt deine Reise zu einem besseren Körpergefühl.�Vereinbare dein Erstgespräch – ich freue mich auf dich!
#ernährungsberatung #gleichgewichtbocholt #gesundessen #individuellberaten #wohlfühlen #gesundheitistpersönlich #selfcare #nutritioncoach #einzelberatung #neuegewohnheiten #ErnährungMitHerz ... Mehr sehenWeniger sehen
✨ Starte jetzt dein 10-Wochen-Ernährungsprogramm! ✨
Gemeinsam statt allein! 💪 In unserem Gruppenprogramm erwarten dich:
🥗 1x wöchentlich gemeinsames Wiegen�💬 10 x montags (19 Uhr) treffen wir uns – wir sprechen über Ernährung, teilen Erfahrungen und motivieren uns gegenseitig!�📱 Exklusive WhatsApp-Gruppe für Support und Fragen unterwegs.
✔️ Mehr Wissen�✔️ Mehr Motivation�✔️ Mehr Erfolge – zusammen als Team!
🔸 Starte jetzt – für dein gesünderes Ich!�📩 Schreib mir für Infos oder melde dich direkt an!
#ernährungsprogramm #10WochenChallenge #Gemeinsamstark #gesundeernährung #motivation #gruppenprogramm #ernährungscoaching #gleichgewichtbocholt ... Mehr sehenWeniger sehen
📲 Smarter trainieren mit unserem digitalen Trainingskonzept! 💪
Erlebe funktionelles Training auf einem neuen Level: Unsere innovative Technologie zur Echtzeit-Bewegungsanalyse sorgt für maximale Effektivität, Sicherheit und Motivation – ganz egal, auf welchem Fitnesslevel du bist oder welchen Gesundheitszustand du mitbringst.
💡 Dein Einstieg war noch nie so einfach: Jetzt online das 14-tägige Probetraining für nur 19 € buchen und direkt loslegen!
👉 gleichgewicht-bocholt.de/anmelden/
#funktionellestraining #digitalefitness #trainsmart #gleichgewichtbocholt #gesundbewegen #fitnessmotivation #echtzeitanalyse #FitFürAlle ... Mehr sehenWeniger sehen
Mehr erfahren
Gleichgewicht by Melanie Schmeinck
gleichgewicht-bocholt.de
Gleichgewicht by Melanie Schmeinck - im Fitnessstudio Bocholt, exklusives 1:1 Coaching, funktionelles Training, Yoga, Engpassdehnung, Ernährungscoaching & mehr.💪 Stark sein – nicht nur für den Körper , sondern für dein ganzes Leben 🌟
Funktionelles Training ist mehr als Sport 🏋️♂️. Es ist Bewegung, die dich durch deinen Alltag trägt.
Es ist Kraft 💥 für das Treppensteigen, Energie für die Kinder 👶👧, Stabilität für deinen Rücken.
Du trainierst nicht für die nächste Saison, du trainierst für DICH ❤️.
Mit gezielten Übungen 🎯 stärkst du Muskeln 💪, die du im Alltag wirklich brauchst.
Du wirst beweglicher , ausgeglichener – und spürst die Veränderung nicht nur im Spiegel 🪞, sondern in jedem Schritt 👣.
Teste uns: 14 Tage für nur 19 Euro. Weil du es wert bist, dich stark zu fühlen – innen wie außen. ... Mehr sehenWeniger sehen
🌟 Dein Weg zu mehr Energie, Gesundheit, Beweglichkeit & Wohlbefinden beginnt JETZT! 🌟
Hast du Lust, dich fitter, stärker und einfach wohler in deinem Körper zu fühlen? Dann ist jetzt der perfekte Moment, um den ersten Schritt zu machen 💪
🎁 Nutze unser Kennenlernangebot für nur 19€ 🎁
✅ Modernste Tra#gleichgewicht
✅ Persönliche Betreuung�
✅ Entspannte Atmosphäre�
✅ Keine Verpflichtung – nur Motivation!
�#probetraining #gesundheit #fitnessmotivation #kostenlos #fitwerden #gesundheitsstudio #fitfam #gleichgewicht ... Mehr sehenWeniger sehen
🌱 Mehr als nur Kalorien zählen – der wahre Wert einer Ernährungsberatung 🥑
Du denkst, Ernährung ist einfach nur „weniger essen, mehr bewegen“? Denk nochmal nach. Eine individuelle Ernährungsberatung schaut tiefer:
✨ Deine Bedürfnisse
✨ Deine Lebensweise
✨ Deine Ziele
Ob du abnehmen, zunehmen, deine Gesundheit verbessern oder einfach mehr Energie im Alltag haben willst – mit professioneller Unterstützung erreichst du deine Ziele nachhaltiger und gesünder. 💪
🧠 Wissen ist Macht – und das richtige Wissen über Ernährung kann dein Leben verändern.
💬 Du verdienst eine Ernährung, die zu DIR passt. Lass dich beraten, nicht verwirren.
#Ernährungsberatung #GesundeErnährung #WissenIstMacht #MindfulEating #HealthyLifestyle #NachhaltigeErnährung ... Mehr sehenWeniger sehen
🧘♀️✨ Nach dem Yoga ist vor dem Tee!
Nach unserer entspannten Yoga-Session wartet noch ein kleines Highlight auf dich: Eine Tasse Tee deiner Wahl – liebevoll zubereitet von der Chefin persönlich. 💛🍵
Gönn dir die volle Portion Entspannung – von der Matte bis zur Teetasse. 🌿
#yogatime #teeliebe #selfcare #entspannungpur #yogaundtee #chefinkochttee ... Mehr sehenWeniger sehen
Der Hase war da! 🐇💐�Möge dein Osterkörbchen voll sein mit Schokolade, Liebe und guter Laune.�Hab ein wunderbar buntes Osterfest! 🌈
#froheostern #ostern2025 #familienzeit ... Mehr sehenWeniger sehen
Ich werde oft gefragt: Brauche ich unbedingt Nährstoffe für die Detox-Challenge?”
Die Antwort ist: Nein, musst du nicht.
Aber für mich persönlich gehören sie einfach dazu!
Meine Nährstoffe sind mittlerweile tägliche Begleiter –
sie geben mir Energie, unterstützen meine Verdauung und helfen mir, mich rundum wohl zu fühlen.
Gerade während der Detox-Zeit merke ich den Unterschied besonders.
Mehr Leichtigkeit, mehr Fokus, besseres Bauchgefühl.
Machst du auch mit?
Dann starte gern mit oder ohne Nährstoffe – wie es für dich passt!
Aber sei dabei – es lohnt sich!
→ Die nächste Detox-Challenge startet bald!
Melde dich gern, wenn du Fragen hast oder mitmachen willst.
#balance #detoxprogramm #ernährung #leichtigkeit ... Mehr sehenWeniger sehen